paylaşım umursamıyor! Paylaşmak Cıvıldamak Paylaşmak Ben bir gençtim cildim değişmeye başladı. Yumuşak, genç ve taze ve akne eğilimli kadar yağlı gitti. Çoğu genç kadın gibi, piyasada akne ve petrolden kurtulmayı ilan eden bir dizi ürün denedim. Bugün otuzlu yaşlarımındayım ve ara sıra aralardan hala deneyimliyim. Dawn Amador, yirmili yaşındayken sivilce ile kendi mücadelelerine sahipti. Sonunda […]

Paylaşım umursamıyor! Paylaşmak Cıvıldamak Paylaşmak Çok sayıda makale bize, bazı kesinti sürelerinin tadını çıkararak, çoklu görevden kaçınarak, zaman kaybı ve daha fazlasını engelleyerek bize iş performansını artırma konusunda tavsiyelerde bulunuyor. Bu stratejiler son derece etkili olmakla birlikte, sağlıklı atıştırmalık alışkanlıklarının önemi ile başa çıkmak için çalışmayı bırakıyoruz. Tıpkı yemekler arasında atıştırmalık yapıldığından, sonradan düşünülmesi gerektiği […]

Bölgesel bir arkadaşım olan Jackie’nin iki bitli genci var ve görsel olarak güzel olanlar için keskin bir göz var. Sadece evine bak. Kısa süre önce bir hindi tabancasının gözleme hamurunu eğlenceli şekillere dönüştürmenin anahtarı olduğunu blog yazdı. Dün gece Mickey Mouse krepleri yapmayı emredildiğim için bu hack’i keşfetmekten heyecan duydum ve Mickey Mouse’un ötesindeki çıtayı […]

Asla durmayı asla bırakmaz, değil mi? Eşzamanlı olarak, öğün zamanları etrafındaki dramayı ve baskıyı en aza indirmeye çalışırken, çocuğumun yeni yiyeceklerini her gün sunuyorum. Yani, elbette, yatmadan önce eve çekiçlemek için diğer seçici yemek çocuklar hakkında kitap okumayı seviyorum. Seçici yiyiciler için kitaplar inanılmaz derecede vaazdan düpedüz komik. Ama bir şey deneyeceğim; Çocuğumun aksine. İşte […]

Küçük bebek bisiklet bacaklarının gaz basıncını hafifletmeye yardımcı olmak için müthiş olduğunu duymuştum (ve böylece kulaklarımı ve işkence gören kalbimi ilişkili ağlamayı dinlemeden kurtardı) ama Holden asla bu pozisyona gitmedi. Bunun yerine bunu yapıyorum: Onu kucağıma bakacak şekilde oturun (bu yüzden planörde büyük bir sandalyeyim) Bacaklarını pompalayın (birlikte) 3 set 3 uzun ve ardından 3 […]

Paylaşım Nasıl Tek Kafa! Paylaşmak Cıvıldamak Paylaşmak Şekeri azaltmaya mı çalışıyorsunuz? Belki doktorlardan ve hükümet yetkililerinden gelen tüm sağlık uyarılarını duymuşsunuzdur, ya da belki de mayonuzda daha iyi görünmeye çalışıyorsunuzdur. Sebep ne olursa olsun, doğru yoldasınız – Amerikalılar hala optimal sağlık için önerilen şeker miktarının iki veya üç katı yiyor ve içiyorlar. Bilimsel çalışmalar şeker […]

Yapın Kendi askı yapmak için kumaş için ne kadar eğlenceli olacağımı biliyorum, bu yüzden dişlerimi başka bir bebekle ilgili zanaat projesine batırmak cazip geliyor. Ne yazık ki, sapanlardan adil payım ve bitmemiş zanaat projelerinden adil payım var. Bu yüzden geri çekilmeliyim. Yeni bir DIY askı istiyorsanız, tüm bu eşyaları yaparken size yol açtığı Jan’ın sitesini […]

Paylaşım umursamıyor! Paylaşmak Cıvıldamak Paylaşmak İnternette arama yaparken egzersiz ipuçları için yüzlerce arama sonucu bulmak zor değil. Bu yüzden bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış, gerçekten işe yarayan hızlı ve kolay egzersiz ipuçları bulma görevindeydim. Aşağıda bulgularım: Kendinizle konuşun – çoğu insan egzersiz yaparken kendileriyle konuşan başkaları tarafından rahatsız ve biraz korkurken, son zamanlarda yapılan bir çalışmanın sonuçları […]