Bunu denemeden önce, emzirmeyi anladığım biraz belirsizdi. Bebek olarak emzirildiğimi anladım. Anne olduğumda bebeklerimi emzirmek istediğimi anladım. Hamileliğimden önce, anne sütunun son derece sağlıklı olduğunu ve yenidoğanlara yardımcı olduğunu ve anneler için de çok sayıda sağlık ve sağlıklı yaşam faydası olduğunu duymuştum. Detayları hiç duymadım, ancak sahip olduğum genel anlayış, çocuklarınız için yapılması gereken harika bir şeydi ve özel durumlar dışında, anneler yeni doğanlarını emzirmeli.
Bu konsept, ilk bebeğimle beklediğimde bana çok daha güçlü bir şekilde şaşırdı. Her yerde emzirme hakkında olumlu şeyler duymuş gibiydim. Doktorum bana antikorlarımı bebeğime geçirmek için mükemmel bir yöntem olduğunu tavsiye etti. Bir hamilelik uygulamasından, “mükemmel bir yiyecek” olduğu için bebeğinizin hayatının ilk 6 ayında ihtiyaç duyduğu tek şey olduğunu duydum.
Her şeyden çok, çocuklarını etkili bir şekilde emziren deneyimli olumlu raporlar duydum. Bazı kadınlar bana bunun inanılmaz bir bağ deneyimi olduğunu ve hamileyken kazandıkları kilodan kurtulmalarına yardımcı olduğunu söyledi. Diğer kadınlar, şişe beslemesiyle karşılaştırıldığında tam olarak ne kadar pratik olduğunu vurguladılar. Bazıları bana genel olarak ne kadar sağlıklı olduğunu tam olarak vurguladı.
Bütün bunlar emzirme kararımı güçlendirdi. Aslında, sahip olduğum her konuşmadan sonra, gerçekten mükemmel olacağımı olumlu hissettim!
3 Emzirme Önerileri Duydum – Bir Duydu – Ve Duyduğum 3 Şey.
Şimdi bu deneyimli annelerin cesaret verici olmaya çalıştıklarını anlarken, hemşirelik konusundaki ön girişimleri hakkında ayrıntı istedim. Duyduğum hiçbir şey beni mücadeleye hazırlamaya yaklaşmadığından, emzirme ile başa çıkacaktım. Beni biraz yanlış hissettirdi. Yine de, çok sayıda yeni anne gerçekten yaptığım mücadelelerle gerçekten ilgileniyor.
Çok sayıda ön mücadeleleri fethedebilse de, kadınların normalde emzirme zorlukları hakkında konuşmadıklarını buldum. Ancak emzirmeye çalışan anneler bile bir nedenden ötürü başarısız oldular, denemelerinin hikayeleriyle birlikte gelmiyordu. Emzirme savunucularının annelerin emzirmeyi asla caydırmak istemeyeceğini anlamışken, bana öyle geliyor ki, tam olarak ne kadar zor olabileceği konusunda çok daha doğru bir tartışma ve tam olarak nasıl fethetileceği konusunda gerçek rehberlik Zorluklar tüm yeni mamalar için yararlı olacaktır.
Duyduğum tüm yankı yanlısı yorumlardan 3 kelime öbeği bana defalarca tekrarlanmış gibi görünüyordu. Tam burada, her türlü annenin duyabileceği en pratik emzirme önerileri olduğuna inandığım 3 şeyin bir listesi var:
1. Duyduğum: “Bu en doğal şey.”
Bir şeyin doğal olduğunu belirtmek, kolay olması gerektiği konusunda bir ramifikasyon olmasıdır; En azından ilk kez beklerken yorumladığım yöntem bu. Çok sayıda tecrübeli anneden duyduğum son emzirme önerilerinden biri, “Emzirme dünyadaki en doğal şey, dünyadaki tüm memeliler yapıyor!”
Naifliğimde, doğum yaptığım an, iki güzel süt akışının mamemlerimden ve hem çocuğumun hem de ne yapacağımı kesinlikle anlayacağımı ima edeceğine inanıyordum.
Bir milyon yıla bir sorunum olacağına hiç inanmadım. Bana doğal olarak gelecekti. Yatanmış yeteneğimi emzirme için kabul ettim. Bana doktorumun ofisi tarafından doğum hazırlık programlarından biri olarak bir emzirme dersi verildiğinde, bunu hızla göz ardı ettim. Sonuçta, kendime, türlerimizin tarihi boyunca kedilerin yanı sıra maymunların ve kadınların etkili bir şekilde gezinip gitmeyeceğini söyledim, kesinlikle anlayabilirim.
Duyduğum şey: “Doğal olarak sana gelmeyebilir, aynı zamanda sorun değil.”
Oğlumu doğurduktan kısa bir süre sonra, meme uçlarımın mandal için uygun olmadığını gördüm. Aslında, kötü bit adamım, meme uçlarımın biraz düz olması koşuluyla, kilitlenecek bir şey keşfetmek için son derece zor bir zaman geçirdi. Tıbbi tesisteki hemşire, bebeğimin ağzını, gitmesi gerektiğini tahmin ettiğim yere yönlendirmeye çalıştığım için bana bir göz atarken, “Emzirme dersi aldın mı?”
“Hayır,” diye yanıtladım, pişmanlığımın yanı sıra, bunun ne kadar kolay olacağına dair tüm varsayımlarımın maalesef yanlış yönlendirildiğinin farkına vardım. “Emzirme uzmanının gelmesini sağlayacağım ve görüşürüz.Sabah, ”dedi ve beni oraya gitmeye devam etmem için oraya bıraktı, gözyaşları ve panik yükselmeye devam etti.
Gerçek şu ki, bazı kadınlar diğerlerinin tam olarak nasıl emzirileceğini keşfettiği kadar zor olmasa da, keşfedilen bir beceridir. Kimse bir arabaya ve kamyona ilk kez girmez ve içgüdüsel olarak tam olarak nasıl çalıştırılacağını anlar, denemeden önce yapmak için yeterli görünse de, sadece gaza basarım ve tekerleğe yönelirim , Sağ?
O kadar minnettarım ki, çocuğumun doğduğu tıbbi tesis, emzirme uzmanı hizmetlerinde doğdu, çünkü iki fantastik ve bana yardımcı olan müşteri danışmanlarının rehberliği olmadan ve beni en iyi emziren birkaç kişi ile tanıştırdığını hissediyorum. İpuçları, denemeyi bırakırdım. Sahip olduğum ilk danışmanlık sırasında, uzman aslında sütluyu (yapışkan, vücudunuzun doğumdan sonra yarattığı ilk süt) sütlü ve çocuğumun içmesi için küçük bir şişe içinde yakaladı. Bana farklı mandallama göstermenin yanı sıra yöntemleri tutmanın yanı sıra, işe yarayana kadar farklı stilleri denemem için beni motive etti.
Tasarruflu bir lütuf
En önemlisi, bana kendi meme ucunuzu gözden geçiren ve çocuğunuza mandallamaya dikkat çeken ince, yumuşak bir plastik parçası olan bir meme kalkanı sağladı. O günden önce hiç duymadığım bir şey olan meme kalkanları beni kurtardı. Önümüzdeki altı ay boyunca, hemşire olabileceğim tek yöntem bir meme başı kalkanı kullanmaktı, çocuk doktorumuzun bana güvence verdiği bir şey, bazı kadınlar için tipikti.
2. Duydum: “Meme en iyisi!”
Bana söylenen tüm emzirme önerilerinden, bu tüm emziren savunucuların baskın mantrasıydı. Hanehalkı üyelerinden, iş arkadaşlarından, tıp uzmanlarından duydum, hatta hastanede bana verilen parça paket çantasında bile işlendi. Biyolojik bir bakış açısından, bu doğrudur. Anne sütü, bebeğinize sağlayan en besleyici ilk yiyecektir. Sadece yeni çocuğunuz için tüm beslenmeye sahip bir mucize iksir olduğu değil, emzirmenin de aynı şekilde anneler için daha düşük diyabet, meme kanseri ve yumurtalık kanseri ile bağlantılı olabileceği kanıtlanmış ve kanıtlanmıştır. Bebeklerin büyümesinin yanı sıra, onları hastalıklardan korurken, diğer birçok şeyin yanı sıra kurulmasına yardımcı olur.
İnanılmaz. Kadın bedenleri için yapılır. Anlıyoruz. Bu duygu ile ilgili sorunum o kadar fazla değil, geçerli bir nokta değil. Herhangi bir tavsiye olmadan ve genellikle bir yargı ve üstünlük tonu olmadan gelir. çünkü “meme en iyisidir”, o zaman formül besleme “en iyisinden daha az” veya çocuğunuz için “en iyi değil” şeydir. Duyduğum şey: “Anne sütü bebeğiniz için gerçekten harika, ancak emzirme zor olabilir.”
İşte benim hikayem;
Bebeğinizi emzirmemenin en iyisinden daha az olanı yaptığınızı ima ettiği kavramını yüceltmek yerine, emzirmeyi keşfederken kadınların denemelerinin ve zaferlerin doğru sayımlarını duyacağımı arzu ediyorum. Emzirmeyi keşfetmek zordu. Benim için doğumun kendisini sağlamaktan çok daha zordu. Oğlumun doğumu indüklendiğinden ve epidural ve ağrı kesici ilaçlarla ele alındığından, benim için doğumdan çok daha acı vericiydi. Emzirmenin fiziksel olarak acı verici olacağını denemeden önce fark etmemiştim (ve duymamıştım). Benim meme uçlarım çatlamış, çatlamış ve bled (eğer sizse, harika bir meme başı krem aldığınızdan emin olun). Bebeğimi 3 saat içinde beslemediysem, göğüslerim de ağrılı ve ağrılı oldu.
Daha önce bir tane kullanmış olan kimseye danışmadan bir göğüs pompası satın aldım. Cildimi sökmenin yanı sıra çeken ve çekilen, berbat, berbat bir pompa oldu! Bu, oğlumun hayatına bir hafta sol göğsümde kurulan mastitis I adlı bir enfeksiyon nedeniyle triyaj acil durum alanına 3: 00’da bir yolculukla tepesinde, beni her gün gözyaşlarına boğdu.
Ama fiziksel acıdan çok daha fazlası, yeni, sevimli bebeğim için “en iyi” olanı etkili bir şekilde yapamadığımda her inandığımda duygusal istismar hissettim. Emzirme danışmanının yardımıyla bile, emzirmenin ilk ayı çok yorucuydu. Yapacağım kadar süt yaratmadım. Çocuğum sinirlenir, çekilir ve ağlardı. Her zaman aç görünüyordu ve hiç tatmin olmamıştı. Ben de bitkin ve cesaret kırılmıştım.
Tüm bunlara rağmen, bu süre zarfında diğer kadınlara emzirme önerileri için nadiren güvendim. Çünkü bunun benim için doğal olması beklenmiyor muydu? Neden kimse bunun bu kadar zor olacağını söylemedi?
3. Duyduklarım: “Emzirmemeyi seçen kızım/ torunum/ kız kardeşim/ arkadaşımdan memnun değilim.”
Ne yazık ki, bu kadınlardan bir kereden fazla duyduğum bir şeydi (iki kattan fazla)Ben hamileyken ilk. Tipik olarak bana emzirmeyi planlayıp planlamadığımı sorarlardı. Onlara evet söylediğimde, büyük bir rahatlama ve bana güveneceklerdi. Bana yakın birinin şu anda çocuklarını emzirmediğini ve bunun ne kadar üzücü olduğuna inandıklarını söylerlerdi. Doğum yapmadan önce yapabileceğim tek şey onlarla aynı fikirdeydi. Bu kadınların karşılaşabileceği mücadeleleri veya koşulları anlamadım. Kamarsız, bekleyen durumumda, emzirme yapmak için kaldırma seçeneğiydi ve birisinin neden alternatif bir seçim yapacağını anlayamadım.
Duyduğum şey: “Emzirme yolculuğunuzda ne olursa olsun, seni destekliyorum!”
İlk emzirme ayım boyunca zor zamanlar geçirdikten sonra, diğer mammalara inandım. Emzirmeyerek annelerini/kız kardeşlerini/büyükannelerini/arkadaşlarını “hayal kırıklığına uğratan” yeni Mamalar hakkında inanmak kalbimi kırdı. Onlar için ne kadar zor olabileceğini tam olarak anladım. Aynı şekilde beni kadınlara güvenmemem gerektiğini hissettirdi. Emzirmede doğal olarak benden çok daha iyi olup olmadıklarını merak ettim. Daha az kadınsı mı yoksa daha da kötüsü, daha da kötüsü olup olmadığımı merak ettim.
Tüm Mamma’nın bilmesi gereken gerçek
Yeni annelerin gerçekten ihtiyaç duyduğu şey, her şeyden çok, diğer kadınların, özellikle de annelerinin değişmez desteğidir. Çok sayıda durumda, yardım özellikle aramadan gelmez. Ne yazık ki, her şeyi anlamaya çalışmak için çok sayıda yeni anne kendi başlarına bırakılıyor. Gerçekte, her türlü emzirme engelini fethetmek için çok sayıda araç ve kaynak vardır. Bununla birlikte, yeni bebeğinize sağlayabileceğiniz çok, son derece en iyi şeyin sağlıklı ve pozitif bir anne olduğuna inanıyorum.
Emzirme ipuçlarından şimdi anladığım şey
Etkili bir şekilde emzirebildiğimi belirtmekten mutluluk duyuyorum, ancak genellikle sessizce mücadele ettim. Ne yaptığımı tamamen anladım gibi görünmesini istedim. Gerçekte, tavsiyenin yanı sıra yardım aramalıydım. Şimdi, emziren her şeyle ilgili olduğunda, sınırsız önerilerin yanı sıra teknikler olduğunu anlıyorum. Aynı şekilde profesyonel annelerin neden çaylak mamaları emzirmeye motive etmek istediğini anlıyorum çünkü gerçekten inanılmaz! Bununla birlikte, emzirmeyi keşfetmenin ilk başta zorlu bir yolculuk olabileceğini anlamak pratik olurdu. Ancak, daha da önemlisi, yeni Mamalar yalnız değil.
Yazar hakkında:
Sophie Nolan, San Francisco merkezli iki küçük çocuğun annesidir. ondan çok daha fazlasını kontrol ettim
Aynı şekilde:
Telaşlı bir bebeği yatıştırmak için en iyi bebek salınımı
Postpartum iç çamaşırları en iyi – 10 mükemmel seçenek + Bilmeniz gereken şeyler
2021 için en iyi kreş planör – en iyinin en iyisine bir bakış
Daha sonra pin – 3 emzirme önerileri yanı sıra duyduğum 3 şey onun yerine duyduğum 3 şey!