paylaşımını açıklıyor!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
https://apis.google.com/js/plusone.js
Çoğu insan şişmansanız, diğer birçok ciddi sağlık ve sağlıklı yaşam problemine neden olabileceğini anlar. Vücudumuzu tekrar şekillendirmek için ideal yiyecekleri yememiz, egzersiz yapmanın yanı sıra yeterli uykuya dalmamız gerekir. Bu bilgileri hemen hemen her türlü fiziksel fitness dergisi, kitap ve web sitesi hakkında keşfedebilirsiniz. Ama bu tam olarak nasıl olur? Beslenme uzmanları ve doktorlar bu bilgiyi geçmişte yayınladılar, ancak birçok insan kelime bilgisine ve bu uzmanların kullandığı dile aşina olmayabilir. Şimdi bedenlerimizin diyet planına nasıl tepki verdiğini ve Layman’ın terimleriyle egzersiz yaptığını açıklayan bir kitap var. Layperson’un Atlet, Diyet Planı ve Takviyeleri Kılavuzu ve işadamı Daniel J. Shamy, her türlü fitness için ayrıntılı bir rehberdir. Bu kitap, bedenlerimizin tam olarak nasıl çalıştığına dair ilk elden bilgi vermek için yazılmıştır. Daniel Shamy, herhangi bir bireyin anlaması için bir yöntemle beslenmeyi ve beslenmeyi tanımlamak için vücudunu farklı sporlarda ele almak için koşullandırma deneyimini kullanır. ”Shamy dedi. “Fiziksel uygunluk kitabının çoğu, fiziksel uygunluğun üç alanından bir veya ikisi – egzersiz, diyet planı ve takviyeler – kitabım her üçünü kapsamlı bir şekilde kapsıyor.” Vücudumun nasıl çalıştığını ve sağlıklı bir yaşam tarzını korumak için satın almam gereken yolu çok daha iyi anladı. Vücudunuzu şekillendirmeye ve sağlıklı, genç ve güçlü hissetmeye hazırsanız, bu okumanız gereken tek fiziksel uygunluk kitabıdır. Bir dizi farklı diyetin yanı sıra egzersiz programlarını da denedim ve her türlü takviyeyi aldım. Aynı şekilde, vücudumuzun yediğimiz yiyeceklere farklı bir şekilde tepki verdiğini, aldığımız takviyelerin yanı sıra katıldığımız fiziksel aktivitenin yanı sıra diyet planı ve egzersiz ile hatanın yanı sıra cesaret kırıcı olabileceğini anlıyorum. Hedeflerinize hızlı bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olmayın. Shamy, daha sağlıklı bir yolunuzu keşfetmek için satın almanın gereken tüm bilgileri sağlar. Shamy, “Bir stratejiye dayalı bir dizi talimat sağlamak yerine” dedi. “Yöntemin kendisi hakkında bilgi veriyorum. Bu yöntem ziyaretçi yönün arkasındaki metodolojiyi kavrayabilir. ”Http://rcm-na.amazon-adsystem.com/e/cm?t=thetalzoo-20&o=1&p=161849&ref=qf2&iss_ss_as_til_til_til_til 1 & lt1 = _blank & m = Amazon & lc1 = 0000ff & bc1 = 000000 & bg1 = ffffff & f = ifr “Layperson’un egzersiz, diyet planı ve takviyeleri rehberi”, Barnesandnoboble.com, xlibris.com’dan ve bölgesel kitap deponuzdan satın alınabilir.
Yazar Hakkında: Lübnan, Beiruit’te doğan ve Atlantic City dışında artmış olan Daniel J. Shamy, babası tarafından, farklı fiziksel şartlandırmaya ihtiyaç duyan bir dizi sporda yarışabileceğini düşünerek rekabetçi bir atlet olmak üzere eğitildi. Shamy uzman bir sporcu olmak istemiyordu; Aksine, hayalleri babasının iş dünyasında ayak izlerine uyuyordu. 37 yaşında, Shamy bugün çeşitlendirilmiş endüstrilerde çok sayıda başarılı hizmete sahiptir. Shamy de aynı şekilde Florida’da orta ölçekli bir mevzuat firmasının yönetici ortağı olarak görev yapıyor, 2002 yılında kurdu. İş dünyasına rağmen, şu anda spor ve eğitimde aktif kalıyor.
İlgili Çocuklarımıza Yardım Etmek Kitap İnsanları Oldu
*Açıklama: Bu inceleme karşılığında “Layperson’un Egzersiz, Diyet Planı ve Takviyeleri Kılavuzu” nun bir kopyasını aldım. Tüm görüşler% 100 madendir.
http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en§ion=
Cascia Talbert, internet satıcısında telaşlı bir blog yazarı, yayıncı, serbest yazar ve Spokane, WA’da yaşayan beş çocuğun annesi. B.A. ile Tarihte, mevzuatın yanı sıra besteleme ve sağlıklı kalmak için bir coşku, 2007 yılında sağlıklı Mommies dergisine başladı. Sağlıklı Mommies dergisi şu anda anneler için en iyi sağlık ve sağlıklı yaşam blogu ve bir dizi özelliklere yerleşti. Sağlık ve Sağlık Profesyonel YazarlarAnne blogcuların yanı sıra. Bayan Talbert, anneler sağlık ve sağlıklı yaşam sorunları ve tam olarak nasıl sağlıklı kalacakları hakkında iyi bilgilendirilirse, bu bilgileri çocuklarına aktarabileceklerine ve ABD’deki gençlik obezite istatistiklerini tersine çevirebileceklerine inanıyor.
Bayan Talbert, Wellsphere.com’da özellikli bir sağlık ve sağlıklı yaşam blog yazarıdır ve makaleleri de EzineArticles.com’da keşfedilebilir. Aynı şekilde Ning’deki Sağlıklı Momies Sosyal Ağı’nı yönetiyor, Talbert Nutrition LLC’nin baş reklam polisi olan Healthy Mommies Media’nın yaratıcısı ve Amerika’nın Sağlık Mücadelesi için Sosyal Ağ Danışma Kurulu’nda. Google+’da ona uyun.
Bu gönderiyi beğendiyseniz, bu hikayelerden zevk alabilirsiniz.
Yükleniyor…
var MarketGidDate = yeni tarih (); Document.Write (”);
Bu yazıya bağlantı: Yeni kılavuz egzersizi açıklar, Diyet planının yanı sıra Layman’ın terimlerine göre fiziksel uygunluk
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak